Sophrologie & Fleurs de Bach
Mieux vivre ses émotions et réduire durablement le stress
Forte de 30 ans d’expérience dans le domaine de la santé, je vous propose un accompagnement bienveillant.
Caroline Feole
sophrologue et conseillère en Fleurs de Bach
Le stress et vos émotions prennent le contrôle de votre vie
- Vous vous sentez constamment stressé.e
- Vous êtes déstabilisés par vos émotions et/ou celles des autres (peur, colère, tristesse…)
- Vous souffrez de troubles du sommeil
- Votre esprit vous joue des tours : difficultés de concentration, ruminations, peur de perdre le contrôle…
- Votre corps se manifeste : tensions au niveau des épaules, sensations d’oppression au niveau du thorax, difficulté à respirer, crises de panique…
- Vous vivez une période de changement (adolescence, grossesse, ménopause, deuil…)
Et si c’était possible de vivre autrement ?
- Vous souhaitez mieux gérer le stress et l’impact qu’il a sur vous.
- Vous avez envie d’accueillir et de réguler vos émotions autrement.
- Vous voulez retrouver un sommeil réparateur et vous réveiller à la fois reposé.e et plein.e d’énergie.
- Vous aspirez à vivre votre quotidien avec plus de sérénité et de joie.
- Vous voulez vivre une période de changement avec confiance.
Je vous accompagne avec bienveillance et respect sur le chemin de votre mieux-être.
Témoignages
J’ai vécu des crises d’angoisses assez fortes au retour d’un voyage. La sophrologie m’a aidé à mieux ressentir mon corps et calmer mes crises.
Merci beaucoup pour ton aide Caroline !
Par son écoute et sa bienveillance, elle a su m’aider à mieux reconnaître mes émotions. Les outils proposés sont précieux, nombreux et à chaque fois bien expliqués.
Les pratiques sont ressourçantes, j’ai eu beaucoup de plaisir à chaque fois! Merci!!
Caroline est une personne à l’écoute des besoins, elle nous met à l’aise et elle est de confiance.
Après plusieurs séances, j’ai su mettre en pratique dans mon quotidien différents outils de sophrologie pour me permettre d’être plus sereine et détendue.
Mon accompagnement
Si vous sentez que le moment est venu d’apporter des changements dans votre vie, je suis là pour vous accompagner sur votre chemin, que ce soit avec la sophrologie ou les Fleurs de Bach.
Vous aimeriez en savoir plus sur l’accompagnement que je propose ?
Je vous invite à me contacter pour un entretien téléphonique de 15 minutes, gratuit et sans engagement.
Choisissons ensemble une solution sur mesure pour vous.
Mes méthodes
Sophrologie
Une méthode d’entraînement du corps et de l’esprit pour mieux se connaître, découvrir ses valeurs et cheminer vers une vie plus sereine
Fleurs de Bach
Une méthode simple et naturelle à base de 38 Fleurs pour rétablir notre équilibre intérieur et trouver l’harmonie émotionnelle au quotidien
Téléphone
079 765 90 93
contact@carolinefeole.ch
Adresse
Chemin du Sillon 19
1860 Aigle
Me contacter
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Au plaisir de faire votre connaissance !